TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-stepashka
Пирожное «Степашка»
Пирожное «Степашка» (Золотое руно (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 317 kcal, 4.6 g valku ja 17.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 317 kcal | 317 |
| Valgud | 4.6 g | 4.6 |
| Süsivesikud | 30.7 g | 30.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.3 g | 17.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 56 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Золотое руно (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирожное Палома
317 kcal portsjoni kohta
Lavaš
310 kcal portsjoni kohta
Лаваш Тонкий
280 kcal portsjoni kohta
Armeenia lavaš
280 kcal portsjoni kohta
Корзиночка Радуга
363 kcal portsjoni kohta
Лаваш Бородинский
270 kcal portsjoni kohta
Kõik Золотое руно (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.