TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-s-gretskimi-orekhami
Хлеб с Грецкими Орехами
Хлеб с Грецкими Орехами iš Золотой колос (RU) turi 264 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 8.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 264 kcal | 264 |
| Baltymas | 6.0 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 41.4 g | 41.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.3 g | 8.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Золотой колос (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Торт Изумруд
264 kcal porcijoje
Хлеб Бездрожжевой с Грецкими Орехами
264 kcal porcijoje
Штрудель Вишневый
263 kcal porcijoje
Десерт Три Молока
260 kcal porcijoje
Батон Постный с Отрубями
260 kcal porcijoje
Багет Французский
260 kcal porcijoje
Visi Золотой колос (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.