TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-kruassany-s-krem-bryule
Мини Круассаны с Крем Брюле
Мини Круассаны с Крем Брюле в Золотой колос (RU) содержит 420 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 420 kcal | 420 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 52.0 g | 52.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | 21.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 74 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Золотой колос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Сочник с Творогом
420 ккал на порцию
Профитроли с Творожным Кремом
420 ккал на порцию
Слойка Коса с Сыром и Зеленью
420 ккал на порцию
Булочка с Кофейной Начинкой
420 ккал на порцию
Булочка с Кремовой Начинкой
420 ккал на порцию
Заварное с Кремом Сливочным
420 ккал на порцию
Все позиции Золотой колос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.