TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pryaniki-vanilnye
Пряники Ванильные
Пряники Ванильные в Золотой колос (RU) содержит 337 ккал на заявленную порцию, 3.7 г белка и 1.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 337 kcal | 337 |
| Белки | 3.7 g | 3.7 |
| Углеводы | 77.3 g | 77.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.4 g | 1.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Золотой колос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Напиток Кофейный Быстрорастворимый
337 ккал на порцию
Печенье Сочинское Мини с Шоколадом
335 ккал на порцию
Гречка
335 ккал на порцию
Печенье Сочинское Мини с Изюмом
335 ккал на порцию
Булочка с Ягодной Начинкой
340 ккал на порцию
Ватрушка с Творогом
340 ккал на порцию
Все позиции Золотой колос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.