TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-s-gribami
Слойка с Грибами
Слойка с Грибами (Золотой колос (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 312 kcal, 11.5 g valku ja 15.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 312 kcal | 312 |
| Valgud | 11.5 g | 11.5 |
| Süsivesikud | 32.2 g | 32.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.2 g | 15.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Золотой колос (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Торт Творожно-Вишневый
313 kcal portsjoni kohta
Датская Сдоба Ванильный Крем и Шоколад
310 kcal portsjoni kohta
Tiramisu kook
310 kcal portsjoni kohta
Šokolaadisarvesai
310 kcal portsjoni kohta
Бенто Торт Смородиновый
310 kcal portsjoni kohta
Датская Сдоба Ванильный Крем и Абрикос
310 kcal portsjoni kohta
Kõik Золотой колос (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.