TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tort-tet-a-tet
Торт Тет-А-Тет
Торт Тет-А-Тет (Золотой колос (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 229 kcal, 4.2 g valku ja 6.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 229 kcal | 229 |
| Valgud | 4.2 g | 4.2 |
| Süsivesikud | 39.7 g | 39.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.4 g | 6.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Золотой колос (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирог Деревенский с Капустой
230 kcal portsjoni kohta
Шоколадное Мороженое
230 kcal portsjoni kohta
Хлеб в Нарезке Бородинский Новый
230 kcal portsjoni kohta
Pärmivaba leib
227 kcal portsjoni kohta
Меренга
232 kcal portsjoni kohta
Хлеб Ржаной Пряный
224 kcal portsjoni kohta
Kõik Золотой колос (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.