TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-yazyka-s-ovoshchami
Салат из Языка с Овощами
Салат из Языка с Овощами в Звездный (RU) содержит 106 ккал на заявленную порцию, 5.8 г белка и 8.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 106 kcal | 106 |
| Белки | 5.8 g | 5.8 |
| Углеводы | 1.4 g | 1.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.5 g | 8.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Звездный (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Салат Витаминный
93 ккал на порцию
Салат Аппетитный
138 ккал на порцию
Котлеты из Кальмаров
208 ккал на порцию
Хлеб Бездрожжевой Вита Плюс
224 ккал на порцию
Сочень с Творогом
243 ккал на порцию
Хлеб
271 ккал на порцию
Все позиции Звездный (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.