TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › morozhenoe-klenovyy-sirop-s-gretskim-orekhom
Vahtrasiirupi ja kreeka pähkli jäätis
Vahtrasiirupi ja kreeka pähkli jäätis (33 пингвина (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 287 kcal, 3.9 g valku ja 14.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 287 kcal | 287 |
| Valgud | 3.9 g | 3.9 |
| Süsivesikud | 31.3 g | 31.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.4 g | 14.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 51 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: 33 пингвина (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Šokolaadibanaanijäätis
288 kcal portsjoni kohta
Fabergé pähkel
289 kcal portsjoni kohta
Kana-juustuvõileib
290 kcal portsjoni kohta
Stracciatella jäätis
284 kcal portsjoni kohta
Šokolaadijuustu jäätis
291 kcal portsjoni kohta
Veneetsia jäätis
291 kcal portsjoni kohta
Kõik 33 пингвина (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.