TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › morozhenoe-shokoladnyy-syr
Мороженое Шоколадный Сыр
Мороженое Шоколадный Сыр в 33 пингвина (RU) содержит 291 ккал на заявленную порцию, 4.2 г белка и 16.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 291 kcal | 291 |
| Белки | 4.2 g | 4.2 |
| Углеводы | 26.8 g | 26.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.5 g | 16.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность 33 пингвина (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Мороженое Венеция
291 ккал на порцию
Сэндвич с Курицей и Сыром
290 ккал на порцию
Орешек Фаберже
289 ккал на порцию
Мороженое Дубайский Шоколад
294 ккал на порцию
Мороженое Банан в Шоколаде
288 ккал на порцию
Баварский Шоколад
294 ккал на порцию
Все позиции 33 пингвина (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.