TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › vafli-belgiyskie
Waffles Belgas
Waffles Belgas no 33 пингвина (RU) tem 332 kcal por porção declarada, com 6.3 g de proteína e 18.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 332 kcal | 332 |
| Proteínas | 6.3 g | 6.3 |
| Hidratos de carbono | 34.0 g | 34.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.4 g | 18.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 59 minutos de caminhada rápida ou 30 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de 33 пингвина (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Muffin de Caramelo
332 kcal por porção
Gelado Tutti-Frutti
315 kcal por porção
Gelado no Pau Swiss Lunch
358 kcal por porção
Gelado Swiss Lunch
358 kcal por porção
Chocolate Bávaro
294 kcal por porção
Gelado Chocolate do Dubai
294 kcal por porção
Todos os itens de 33 пингвина (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.