TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › balerina
Балерина
Балерина no 9 островов (RU) satur 447 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 11.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 447 kcal | 447 |
| Olbaltumviela | 3.0 g | 3.0 |
| Ogļhidrāti | 83.0 g | 83.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.4 g | 11.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 79 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: 9 островов (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Манговый Бриз
447 kcal uz porciju
Пирожное Воздушное Безе
448 kcal uz porciju
Торт Наполеон
440 kcal uz porciju
Трюфелек
460 kcal uz porciju
Воздушный Торт Эстерхази Венгерский
461 kcal uz porciju
Торт Вечерняя Прага
430 kcal uz porciju
Visi 9 островов (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.