TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › balerina
Bailarina
Bailarina no 9 островов (RU) tem 447 kcal por porção declarada, com 3.0 g de proteína e 11.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 447 kcal | 447 |
| Proteínas | 3.0 g | 3.0 |
| Carboidratos | 83.0 g | 83.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.4 g | 11.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 79 minutos de caminhada rápida ou 41 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 22% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de 9 островов (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Brisa de Manga
447 kcal por porção
Suspiro Arejado
448 kcal por porção
Bolo Mil-Folhas Napoleão
440 kcal por porção
Trufinha
460 kcal por porção
Bolo Húngaro Esterhazy Aerado
461 kcal por porção
Bolo Praga Noturna
430 kcal por porção
Todos os itens de 9 островов (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.