TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › tort-tvorozhnyy-mokkachino
Bolo de Quark Moccachino
Bolo de Quark Moccachino no 9 островов (RU) tem 277 kcal por porção declarada, com 4.3 g de proteína e 16.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 277 kcal | 277 |
| Proteínas | 4.3 g | 4.3 |
| Hidratos de carbono | 30.0 g | 30.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 16.0 g | 16.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 49 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de 9 островов (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Bolo Tiramisu de Baunilha
280 kcal por porção
Bolo Areia de Alperce
281 kcal por porção
Bolo de Cenoura
281 kcal por porção
Bolo de Sementes de Papoila com Recheio de Mirtilo
272 kcal por porção
Cheesecake de Morango
282 kcal por porção
Bolo Varenka
272 kcal por porção
Todos os itens de 9 островов (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.