TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › caldo-gallego
Galizische Brühe
Galizische Brühe bei Alboka (ES) hat 31 kcal je angegebener Portion, mit 1.3 g Eiweiß und 0.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 31 kcal | 31 |
| Eiweiß | 1.3 g | 1.3 |
| Kohlenhydrate | 3.9 g | 3.9 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 0.9 g | 0.9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 5 Minuten zügigem Gehen oder 3 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 2% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von Alboka (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Kleine Sardinen in Olivenöl
94 kcal je Portion
Gelbflossenthunfisch im eigenen Saft
97 kcal je Portion
Tintenfischstücke in amerikanischer Sauce (abgetropft)
102 kcal je Portion
Echter Bonito im eigenen Saft
106 kcal je Portion
Gelbflossenthunfisch in Marinade
115 kcal je Portion
Thunfisch abgetropft
118 kcal je Portion
Alle Alboka (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.