TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-govyazhim-serdtsem
Блинчики с Говяжьим Сердцем
Блинчики с Говяжьим Сердцем no Алые паруса (RU) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 7.5 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | 210 |
| Olbaltumviela | 7.5 g | 7.5 |
| Ogļhidrāti | 31.8 g | 31.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.0 g | 6.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Алые паруса (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Блинчатый Пирог с Мясом и Грибами
209 kcal uz porciju
Блинчики с Ветчиной и Сыром
209 kcal uz porciju
Ветчина Смоленская
207 kcal uz porciju
Хлеб Ржаной
213 kcal uz porciju
Плов с Бараниной
206 kcal uz porciju
Хлеб Скандинавский Бездрожжевой с Клюквой
205 kcal uz porciju
Visi Алые паруса (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.