TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bliny-drozhzhevye
Блины Дрожжевые
Блины Дрожжевые в Алые паруса (RU) содержит 239 ккал на заявленную порцию, 1.6 г белка и 1.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 239 kcal | 239 |
| Белки | 1.6 g | 1.6 |
| Углеводы | 55.6 g | 55.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.1 g | 1.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Алые паруса (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Булочка Московская
239 ккал на порцию
Хлеб Шварцвальд
238 ккал на порцию
Булочка Кефирная
238 ккал на порцию
Хлеб Орион
238 ккал на порцию
Омлет с Ветчиной и Сыром
240 ккал на порцию
Пекан Кленовый
238 ккал на порцию
Все позиции Алые паруса (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.