TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › bou-de-kezho-syrnaya
Pão de Queijo
Pão de Queijo no Алые паруса (RU) tem 385 kcal por porção declarada, com 7.8 g de proteína e 20.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 385 kcal | 385 |
| Proteínas | 7.8 g | 7.8 |
| Carboidratos | 42.3 g | 42.3 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 20.2 g | 20.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 68 minutos de caminhada rápida ou 35 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Алые паруса (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Tortinha de Massa Amanteigada com Cereja
385 kcal por porção
Tortinha com Creme de Clara
385 kcal por porção
Purê de Batata com Cebola Frita
386 kcal por porção
Torta de Morango
387 kcal por porção
Serniki K
387 kcal por porção
Bolo de Presente
388 kcal por porção
Todos os itens de Алые паруса (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.