TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bou-de-kezho-syrnaya
Боу Де Кежо Сырная
Боу Де Кежо Сырная в Алые паруса (RU) содержит 385 ккал на заявленную порцию, 7.8 г белка и 20.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 385 kcal | 385 |
| Белки | 7.8 g | 7.8 |
| Углеводы | 42.3 g | 42.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.2 g | 20.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Алые паруса (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Корзиночка Песочная с Вишней
385 ккал на порцию
Пирожное Корзиночка с Белковым Кремом
385 ккал на порцию
Картофельное Пюре с Жареным Луком
386 ккал на порцию
Пирог с Клубникой
387 ккал на порцию
Сырники К
387 ккал на порцию
Торт Подарочный
388 ккал на порцию
Все позиции Алые паруса (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.