TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › brokkoli-v-sukharyakh
Brócolis com Farinha de Rosca
Brócolis com Farinha de Rosca no Алые паруса (RU) tem 71 kcal por porção declarada, com 3.3 g de proteína e 2.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 71 kcal | 71 |
| Proteínas | 3.3 g | 3.3 |
| Carboidratos | 8.8 g | 8.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 2.5 g | 2.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 13 minutos de caminhada rápida ou 7 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 4% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Алые паруса (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Berinjelas Redondas ao Estilo Coreano
71 kcal por porção
Brócolis com Farinha de Rosca
71 kcal por porção
Zander em Gelatina
72 kcal por porção
Pilyuska Marinada Apimentada
72 kcal por porção
Berinjelas ao Estilo Coreano
70 kcal por porção
Bacalhau em Aspic
72 kcal por porção
Todos os itens de Алые паруса (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.