TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ragu-ovoshchnoe-s-chernoslivom
Рагу Овощное с Черносливом
Рагу Овощное с Черносливом no Алые паруса (RU) satur 148 kcal norādītajā porcijā, ar 4.2 g olbaltumvielu un 6.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 148 kcal | 148 |
| Olbaltumviela | 4.2 g | 4.2 |
| Ogļhidrāti | 20.4 g | 20.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.4 g | 6.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 26 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Алые паруса (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Морковь Тушеная с Рисом и Черносливом
148 kcal uz porciju
Плов с Овощами
148 kcal uz porciju
Сельдь с Луком
150 kcal uz porciju
Оладьи из Груш и Яблок
145 kcal uz porciju
Курица Запечённая с Сыром
145 kcal uz porciju
Картофельные Драники с Беконом и Сыром
151 kcal uz porciju
Visi Алые паруса (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.