TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-ananasovyy-blyuz
Салат Ананасовый Блюз
Салат Ананасовый Блюз iš Алые паруса (RU) turi 290 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.7 g baltymų ir 25.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 290 kcal | 290 |
| Baltymas | 5.7 g | 5.7 |
| Angliavandeniai | 9.8 g | 9.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.3 g | 25.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Алые паруса (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Блинчики с Курицей в Сливочном Соусе
291 kcal porcijoje
Кекс Морковно-Апельсиновый Постный
293 kcal porcijoje
Кекс Шоколадный с Брусникой
293 kcal porcijoje
Ватрушка Сдобная с Творогом
293 kcal porcijoje
Хлеб Бездрожжевой с Курагой и Клюквой
294 kcal porcijoje
Торт Бавария Йогуртово-Малиновый
294 kcal porcijoje
Visi Алые паруса (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.