TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-bolgarskiy
Салат Болгарский
Салат Болгарский no Алые паруса (RU) satur 112 kcal norādītajā porcijā, ar 4.4 g olbaltumvielu un 9.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 112 kcal | 112 |
| Olbaltumviela | 4.4 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 3.2 g | 3.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.1 g | 9.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 20 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Алые паруса (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Русь
112 kcal uz porciju
Голубцы Фаршированные Мясом и Рисом
111 kcal uz porciju
Винегрет Овощной
110 kcal uz porciju
Салат Витаминный
114 kcal uz porciju
Филе Куриное
110 kcal uz porciju
Говядина Духовая
109 kcal uz porciju
Visi Алые паруса (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.