TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-dlya-gamburgera
Булочка для Гамбургера
Булочка для Гамбургера в Амур (RU) содержит 320 ккал на заявленную порцию, 8.7 г белка и 7.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 320 kcal | 320 |
| Белки | 8.7 g | 8.7 |
| Углеводы | 54.2 g | 54.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.6 g | 7.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Амур (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Хлеб Итальянский Деревенский
286 ккал на порцию
Хлеб Бородинский Ремесленный на Закваске
258 ккал на порцию
Хлеб Тонус с Отрубями
258 ккал на порцию
Хлеб Тостовый Американский
244 ккал на порцию
Хлеб Ржаной Простой
237 ккал на порцию
Хлеб Подмосковный
212 ккал на порцию
Все позиции Амур (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.