TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › brusketta-s-ovoshchami-gril-i-slivochnym-syrom
Брускетта с Овощами Гриль и Сливочным Сыром
Брускетта с Овощами Гриль и Сливочным Сыром iš Андерсон (RU) turi 221 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.5 g baltymų ir 17.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 221 kcal | 221 |
| Baltymas | 2.5 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 12.7 g | 12.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.8 g | 17.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Андерсон (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат с Хрустящим Баклажаном, Микс-Салатом, Томатами и Моцареллой
223 kcal porcijoje
Салат с Хрустящими Баклажанами
223 kcal porcijoje
Пицца с Ветчиной и Грибами
216 kcal porcijoje
Пита с Индейкой
215 kcal porcijoje
Пицца с Лососем
227 kcal porcijoje
Боул с Тунцом
215 kcal porcijoje
Visi Андерсон (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.