TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › ovsyanaya-kasha-na-kokosovom-moloke
Mingau de Aveia com Leite de Coco
Mingau de Aveia com Leite de Coco no Андерсон (RU) tem 118 kcal por porção declarada, com 3.5 g de proteína e 4.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 118 kcal | 118 |
| Proteínas | 3.5 g | 3.5 |
| Carboidratos | 16.5 g | 16.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.2 g | 4.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 21 minutos de caminhada rápida ou 11 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Андерсон (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Salada Niçoise Grande
118 kcal por porção
Panquecas de Batata com Salsa e Mix de Salada
117 kcal por porção
Bife de Salmão com Salada Verde e Favas
117 kcal por porção
Café da Manhã Grande do Papai
119 kcal por porção
Cubos de Salmão com Purê de Batata
120 kcal por porção
Waffle de Batata com Molho Cremoso de Atum
115 kcal por porção
Todos os itens de Андерсон (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.