TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › smuzi-oblepikha-malina
Смузи Облепиха-Малина
Смузи Облепиха-Малина no Андерсон (RU) satur 73 kcal norādītajā porcijā, ar 0.6 g olbaltumvielu un 0.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 73 kcal | 73 |
| Olbaltumviela | 0.6 g | 0.6 |
| Ogļhidrāti | 16.1 g | 16.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.7 g | 0.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 13 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Андерсон (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Брокколи Бланшированная с Зеленым Маслом и Миндалем
73 kcal uz porciju
Салат с Ростбифом, Салатными Листьями, Томатами и Горчичной Заправкой
71 kcal uz porciju
Шу с Ванильным Кремом
75 kcal uz porciju
Салат с Ростбифом, Томатами Черри, Огурцами, Шпинатом, Соусом Терияки и Сладкой Горчицей
71 kcal uz porciju
Паста из Цукини с Кальмаром и Соусом Сальса
77 kcal uz porciju
Стейк из Цветной Капусты
69 kcal uz porciju
Visi Андерсон (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.