TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › steyk-foreli-s-sote-iz-ovoshchey
Стейк Форели с Соте из Овощей
Стейк Форели с Соте из Овощей no Андерсон (RU) satur 130 kcal norādītajā porcijā, ar 7.9 g olbaltumvielu un 9.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 130 kcal | 130 |
| Olbaltumviela | 7.9 g | 7.9 |
| Ogļhidrāti | 3.5 g | 3.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.4 g | 9.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 23 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Андерсон (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Бургер с Мраморной Говядиной, Горчичным Соусом и Листьями Салата
130 kcal uz porciju
Салат с Жареным Сыром Халуми
130 kcal uz porciju
Большой Салат с Камчатским Крабом
131 kcal uz porciju
Рыбные Котлеты с Картофельным Пюре и Розовым Перцем
128 kcal uz porciju
Блины с Индейкой
132 kcal uz porciju
Пицца с Сыром Горгонзола и Карамелизированной Грушей
128 kcal uz porciju
Visi Андерсон (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.