TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shcherbet-arakhisovyy
Maapähkinäšerbet
Maapähkinäšerbet (Ангара (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 423 kcal, 9.6 g proteiinia ja 15.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 423 kcal | 423 |
| Proteiini | 9.6 g | 9.6 |
| Hiilihydraatit | 63.8 g | 63.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.6 g | 15.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 75 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Ангара (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rusinakrokantti
430 kcal annosta kohti
Suklaapäällysteinen Vaahtokarkki
410 kcal annosta kohti
Pähkinätoffee
443 kcal annosta kohti
Baikalilainen Etelän Nainen
400 kcal annosta kohti
Angara-makeiset
400 kcal annosta kohti
Setripähkinä-karpalokrokantti
450 kcal annosta kohti
Kaikki Ангара (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.