TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › antell-fi
Antell (FI) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 37 Antell (FI) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret FI (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelmapulla | 100 g | 500 | 6.8 | 55.3 | 10.9 | — |
| Hillomunkki | 100 g | 430 | 5.8 | 57.4 | 19.4 | — |
| Vadelmakampa | 100 g | 360 | 6.1 | 50.9 | 13.6 | — |
| Kaura-Pellavasämpylä | 100 g | 330 | 11.4 | 51.3 | 7.1 | — |
| Myslisämpylä | 100 g | 310 | 10.0 | 47.9 | 7.2 | — |
| Omenahyve | 100 g | 310 | 4.3 | 39.6 | 15.0 | — |
| Kaura-Omenapaistos | 100 g | 283 | 3.0 | 35.0 | 13.8 | — |
| Laskiaispulla Suklaa-Vadelma | 100 g | 280 | 4.5 | 40.1 | 10.8 | — |
| Tuhti Porkkanasämpylä | 100 g | 260 | 10.0 | 46.0 | 4.0 | — |
| Pehmeä Porkkana Viipaloitu Sekaleipä | 100 g | 255 | 9.8 | 44.4 | 3.8 | — |
| Lounassämpylä | 100 g | 250 | 8.8 | 38.5 | 5.6 | — |
| Ruisnappiset | 100 g | 243 | 8.3 | 48.3 | 1.5 | — |
| Rapeita Kanansiipiä | 100 g | 240 | 15.6 | 20.8 | 10.4 | — |
| Ruisruis | 100 g | 240 | 8.0 | 47.6 | 1.5 | — |
| Tuhti Moniviljasämpylä | 100 g | 240 | 8.5 | 45.0 | 2.3 | — |
| Ruislimppu Viipaleet | 100 g | 215 | 8.8 | 40.9 | 1.9 | — |
| Bearnaise-Kanaa | 100 g | 192 | 13.6 | 1.8 | 14.7 | — |
| Maissipaneroituja Kananfileitä | 100 g | 169 | 21.7 | 7.2 | 5.7 | — |
| Dijon-Bearnaisekalaa | 100 g | 166 | 12.3 | 1.9 | 12.4 | — |
| Riisi | 100 g | 137 | 2.4 | 9.7 | 1.6 | — |
| Gruusialainen Kasvis-Kaalilaatikko | 100 g | 135 | 6.8 | 11.8 | 6.5 | — |
| Lohkoperunoita | 100 g | 121 | 2.0 | 15.7 | 5.2 | — |
| Mahtisämpylä Porkkana | 53 g | 118 | 4.3 | 22.7 | 0.6 | — |
| Kanakebabia Tomaattikastikkeessa | 100 g | 107 | 6.9 | 9.9 | 4.0 | — |
| Marjakiisseli | 100 g | 98 | 0.4 | 21.9 | 0.2 | — |
| Vaniljakiisseli | 100 g | 98 | 2.8 | 18.1 | 1.4 | — |
| Kaurakunkku | 38 g | 84 | 4.0 | 14.0 | 0.9 | — |
| Papas Arrugadas | 100 g | 80 | 2.0 | 16.4 | 0.1 | — |
| Appelsiinikiisseli | 100 g | 75 | 0.8 | 18.2 | 0.0 | — |
| Bataattisosekeitto | 100 g | 70 | 1.2 | 8.1 | 3.2 | — |
| Luumukiisseli | 100 g | 68 | 0.4 | 16.7 | 0.0 | — |
| Puhtileipä | 23 g | 65 | 2.4 | 11.0 | 1.3 | — |
| Alppiviipaleet | 23 g | 60 | 2.0 | 11.1 | 0.6 | — |
| Paahdettua Parsakaalia | 100 g | 57 | 5.0 | 2.1 | 2.4 | — |
| Paahdettua Porkkanaa ja Punajuurta | 100 g | 50 | 0.9 | 6.8 | 1.5 | — |
| Saaristolaisnappiset | 16 g | 40 | 1.2 | 7.7 | 0.2 | — |
| Ruis Nappiset | 13 g | 33 | 1.0 | 6.3 | 0.2 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 467 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Antell (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret FI lists them for its Antell brand (https://www.fatsecret.fi/kalorit-ravinto/search?q=Antell, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.