TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › classic-bone-in-wings
Classic Bone-in Wings
Classic Bone-in Wings iš Applebee's (US) turi 410 kcal nurodytoje porcijoje, su 56.0 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 410 kcal | — |
| Baltymas | 56.0 g | — |
| Angliavandeniai | 3.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Applebee's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bleu Cheese - Salad Dressing
410 kcal porcijoje
Fries
400 kcal porcijoje
Classic Fries (Side)
400 kcal porcijoje
Honey Dijon Mustard - Salad Dressing
400 kcal porcijoje
Boneless Wings Flavor - Garlic Parmesan
390 kcal porcijoje
Four-Cheese Mac & Cheese with Applewood-Smoked Bacon
390 kcal porcijoje
Visi Applebee's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.