TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-romshteks-novinka
Rumpsteak de Almôndegas Novidade
Rumpsteak de Almôndegas Novidade no Апрель (RU) tem 223 kcal por porção declarada, com 12.0 g de proteína e 15.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 223 kcal | 223 |
| Proteínas | 12.0 g | 12.0 |
| Carboidratos | 10.0 g | 10.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 15.0 g | 15.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 40 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Апрель (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Salsichas de Leite
223 kcal por porção
Schnitzel de Fígado
225 kcal por porção
Salsichas Aprylskye
225 kcal por porção
Tartine de Trigo Integral
225 kcal por porção
Pão de Centeio e Trigo de Forma
220 kcal por porção
Escalope de Porco
226 kcal por porção
Todos os itens de Апрель (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.