TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cordon-bleu
Кордон блю
Кордон блю в % Arabica (FR) содержит 277 ккал на заявленную порцию, 11.4 г белка и 18.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 277 kcal | 277 |
| Белки | 11.4 g | 11.4 |
| Углеводы | 17.1 g | 17.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.3 g | 18.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность % Arabica (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Куриные хрустящие халяль
277 ккал на порцию
Куриные бургеры
286 ккал на порцию
Копченая индейка
223 ккал на порцию
Колбаса
349 ккал на порцию
Куриные пальчики
368 ккал на порцию
Кусочки птицы со вкусом кебаба
183 ккал на порцию
Все позиции % Arabica (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.