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Chausson aux pommes

Chausson aux pommes chez Arby's (US) contient 430 kcal par portion déclarée, avec 4.0 g de protéines et 18.0 g de lipides.

430kcal
128 gportion
4.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie430 kcal336
Protéines4.0 g3.1
Glucides65.0 g50.8
dont sucres39.0 g30.5
Lipides18.0 g14.1
dont saturés9.0 g7.0
Fibres2.0 g1.6
Sel0.53 g0.41

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 76 minutes de marche rapide ou 39 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 22% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 9% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Arby's (US) · checked 2026-10-23

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