TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ananas-sushenyy-kubik
Kuivattu ananas kuutio
Kuivattu ananas kuutio (Арка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 239 kcal, 0.8 g proteiinia ja 0.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 239 kcal | 239 |
| Proteiini | 0.8 g | 0.8 |
| Hiilihydraatit | 82.2 g | 82.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.0 g | 0.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Арка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kuivattu kaki
233 kcal annosta kohti
Kivetön kuivattu luumu
257 kcal annosta kohti
Trakain leipä
220 kcal annosta kohti
Fitness-sekoitus
260 kcal annosta kohti
Ruisleipä "Rzhyanoje Tšudo"
200 kcal annosta kohti
Sokeroitu mango
280 kcal annosta kohti
Kaikki Арка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.