TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chernosliv-sushenyy-bez-kostochki
Чернослив Сушеный без Косточки
Чернослив Сушеный без Косточки iš Арка (RU) turi 257 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.9 g baltymų ir 0.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 257 kcal | 257 |
| Baltymas | 1.9 g | 1.9 |
| Angliavandeniai | 58.4 g | 58.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.7 g | 0.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Арка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Смесь Фитнес
260 kcal porcijoje
Ананас Сушеный Кубик
239 kcal porcijoje
Манго Цукат
280 kcal porcijoje
Хурма Сушеная
233 kcal porcijoje
Абрикос Сушеный
291 kcal porcijoje
Хлеб Тракайский
220 kcal porcijoje
Visi Арка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.