TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vadelmasuklaa-muffinssi
Vadelmasuklaa Muffinssi
Vadelmasuklaa Muffinssi (Arnolds (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 528 kcal, 6.7 g proteiinia ja 28.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 528 kcal | 391 |
| Proteiini | 6.7 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 61.2 g | 45.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.2 g | 20.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Arnolds (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken & Avocado Salad
530 kcal annosta kohti
Tuplasuklaa Muffinssi
525 kcal annosta kohti
Aura & Salami Toast
522 kcal annosta kohti
Coffee Milkshake
543 kcal annosta kohti
Laskiaisdonitsi
504 kcal annosta kohti
Christmas Cookie Dough
556 kcal annosta kohti
Kaikki Arnolds (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.