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Nutrição Арцах (RU)
Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 10 itens do cardápio Арцах (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Osharak de Romã | 100 g | 280 | 0.0 | 70.0 | 0.0 | — |
| Geleia de Figo | 100 g | 260 | 0.0 | 65.0 | 0.0 | — |
| Doshab de Amora | 100 g | 220 | 0.0 | 55.0 | 0.0 | — |
| Imam Bayildi | 100 g | 180 | 1.8 | 10.0 | 15.0 | — |
| Caviar de Berinjela | 100 g | 117 | 1.2 | 7.5 | 9.0 | — |
| Pimentão Vermelho | 100 g | 94 | 1.0 | 4.5 | 8.0 | — |
| Lecho | 100 g | 80 | 0.0 | 20.0 | 0.0 | — |
| Tomates Pelados em Seu Próprio Suco | 100 g | 76 | 0.0 | 18.0 | 0.0 | — |
| Legumes Assados | 100 g | 33 | 2.0 | 6.2 | 0.0 | — |
| Folhas de Uva | 100 g | 6 | 0.0 | 1.5 | 0.0 | — |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 274 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição de Арцах (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Арцах brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%90%D1%80%D1%86%D0%B0%D1%85, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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