TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ensalada-poke-bowl
Ensalada Poke Bowl
Ensalada Poke Bowl iš Asia (ES) turi 92 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.8 g baltymų ir 2.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 92 kcal | 92 |
| Baltymas | 5.8 g | 5.8 |
| Angliavandeniai | 9.2 g | 9.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.5 g | 2.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 16 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Asia (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Tikka Massala
88 kcal porcijoje
Salsa Sriracha
101 kcal porcijoje
Pasta de Curry Roja
102 kcal porcijoje
Noodles Curry
80 kcal porcijoje
Noodles Soy
78 kcal porcijoje
Konjac Noodles Red Curry Sauce
76 kcal porcijoje
Visi Asia (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.