TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › high-protein-noodles-teriyaki
Korkeaproteiiniset teriyakinuudelit
Korkeaproteiiniset teriyakinuudelit (Asia (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 416 kcal, 24.9 g proteiinia ja 4.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 416 kcal | 167 |
| Proteiini | 24.9 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 66.2 g | 26.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.2 g | 1.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Asia (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Shogun-sekoitus
395 kcal annosta kohti
Ohuet täysjyväriisinuudelit
368 kcal annosta kohti
Wok-nuudelit
366 kcal annosta kohti
Japanilainen alkupala
364 kcal annosta kohti
Punaiset riisinuudelit
363 kcal annosta kohti
Lasinuudelit
357 kcal annosta kohti
Kaikki Asia (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.