TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › naan-bread-plain
Tavaline naan-leib
Tavaline naan-leib (Asia (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 252 kcal, 8.2 g valku ja 2.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 252 kcal | 252 |
| Valgud | 8.2 g | 8.2 |
| Süsivesikud | 46.8 g | 46.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.9 g | 2.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Asia (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kollase karri pasta
262 kcal portsjoni kohta
Lihagyozad
240 kcal portsjoni kohta
Tai stiilis praetud nuudlid
288 kcal portsjoni kohta
Kiirnuudlid veiselihamaitselised
292 kcal portsjoni kohta
Kookospiim
208 kcal portsjoni kohta
Soba-nuudlid
297 kcal portsjoni kohta
Kõik Asia (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.