TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › asia-es
Asia (ES) toitumisinfo
Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 75 Asia (ES) menüükirje kohta allikast FatSecret ES (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).
| Toode | Portsjon | kcal | Valgud g | Süsivesikud g | Rasvad g | Sool g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Maapähkliõli | — | 819 | 0.0 | 0.0 | 91.0 | — |
| Röstitud maapähkliõli | — | 819 | 0.0 | 0.0 | 91.0 | — |
| Kookosekrõpsud soolakaramelliga | 100 g | 634 | 5.7 | 45.0 | 45.0 | — |
| Tai tšillid | 100 g | 558 | 3.6 | 60.0 | 33.0 | — |
| Klassikaline krupuk | 100 g | 530 | 1.7 | 71.0 | 27.0 | — |
| Jaapani teriyaki-suupisted | 100 g | 517 | 6.0 | 56.0 | 29.0 | — |
| Tšilli-tortillakrõpsud | 100 g | 477 | 6.6 | 65.0 | 20.0 | — |
| Kana teriyaki | 375 g | 476 | 24.0 | 83.0 | 4.1 | — |
| Kõrge valgussisaldusega teriyaki-nuudlid | 249 g | 416 | 24.9 | 66.2 | 4.2 | — |
| Shogun mix | 100 g | 395 | 7.4 | 81.0 | 4.4 | — |
| Peened täistera-riisinuudlid | 100 g | 368 | 5.4 | 81.3 | 1.4 | — |
| Wok-nuudlid | 100 g | 366 | 14.0 | 70.0 | 2.6 | — |
| Jaapani suupiste | 100 g | 364 | 6.2 | 66.8 | 7.6 | — |
| Punase riisi nuudlid | 100 g | 363 | 6.2 | 77.0 | 2.0 | — |
| Klaasnuudlid | 100 g | 357 | 0.4 | 88.0 | 0.4 | — |
| Kiirnuudlid kanamaitselised | 485 g | 354 | 9.7 | 65.0 | 5.8 | — |
| Jaapani stiilis riivsai | 100 g | 352 | 8.8 | 75.0 | 1.0 | — |
| Idamaised nuudlid | 100 g | 349 | 10.0 | 72.0 | 1.5 | — |
| Riisinuudlid | 100 g | 340 | 6.9 | 75.0 | 1.0 | — |
| Soba-nuudlid | 100 g | 297 | 10.0 | 62.0 | 0.5 | — |
| Kiirnuudlid veiselihamaitselised | — | 292 | 7.0 | 37.0 | 12.0 | — |
| Tai stiilis praetud nuudlid | 100 g | 288 | 5.0 | 3.1 | 9.7 | — |
| Kollase karri pasta | 100 g | 262 | 2.2 | 5.6 | 24.5 | — |
| Tavaline naan-leib | 100 g | 252 | 8.2 | 46.8 | 2.9 | — |
| Lihagyozad | 100 g | 240 | 9.0 | 24.0 | 12.0 | — |
| Kookospiim | — | 208 | 2.2 | 4.8 | 20.0 | — |
| Aasia stiilis praetud nuudlid | 100 g | 196 | 5.0 | 28.9 | 6.3 | — |
| Juuda kõrvad | 100 g | 195 | 7.3 | 0.5 | 0.6 | — |
| Maapähkli udon-nuudlid | 100 g | 187 | 6.2 | 25.1 | 6.3 | — |
| Yakitorikaste | 100 g | 186 | 3.0 | 43.0 | 0.0 | — |
| Kuivatatud shiitake-seen | 100 g | 185 | 20.0 | 3.0 | 2.0 | — |
| Mango-apelsinikaste | — | 175 | 0.2 | 37.3 | 2.4 | — |
| Karrimaine kaste | — | 173 | 0.5 | 12.3 | 13.3 | — |
| Pokekaste | 100 g | 171 | 4.1 | 34.0 | 2.3 | — |
| Karri-kase-kaste | 100 g | 165 | 0.5 | 11.0 | 13.0 | — |
| Ramen-nuudlid | 100 g | 155 | 4.9 | 28.0 | 2.0 | — |
| Soja-ingveri udon-nuudlid | 100 g | 148 | 4.3 | 29.0 | 1.2 | — |
| Köögivilja- ja srirachagyozad | 100 g | 147 | 4.2 | 28.0 | 1.3 | — |
| Seesami-teriyaki udon-nuudlid | 100 g | 147 | 4.2 | 28.0 | 1.4 | — |
| Vürtsika veiseliha stiilis riisinuudlid | 100 g | 147 | 2.8 | 29.0 | 2.0 | — |
| Konserveeritud edamame | 100 g | 145 | 12.0 | 3.3 | 7.6 | — |
| Nasi Gorengi stiilis roog | 100 g | 145 | 3.4 | 29.0 | 1.3 | — |
| Kassaava | 30 g | 143 | 0.3 | 21.2 | 6.1 | — |
| Magushapu kana | 100 g | 139 | 5.1 | 26.0 | 0.9 | — |
| Udon-nuudlid | 100 g | 130 | 4.4 | 26.0 | 0.4 | — |
| Kanasatee | 100 g | 129 | 5.7 | 17.9 | 3.4 | — |
| Kergkookospiim | 100 g | 128 | 1.0 | 1.1 | 13.0 | — |
| Aasia stiilis nuudliroad teriyaki stiilis | 100 g | 127 | 3.9 | 22.0 | 1.7 | — |
| Karri masala | 100 g | 127 | 6.6 | 14.7 | 4.4 | — |
| Kõrge valgussisaldusega udon-nuudlid | 100 g | 119 | 11.0 | 16.0 | 0.7 | — |
| Kergkookospiim | — | 118 | 1.2 | 1.2 | 12.0 | — |
| Praetud nuudlid pardiga | 100 g | 112 | 2.8 | 17.8 | 3.1 | — |
| Chop suey | 100 g | 111 | 3.9 | 16.8 | 2.3 | — |
| Punase karri pasta | 100 g | 102 | 3.5 | 15.4 | 0.7 | — |
| Srirachakaste | — | 101 | 2.6 | 22.0 | 0.0 | — |
| Poké-kausi salat | 100 g | 92 | 5.8 | 9.2 | 2.5 | — |
| Kana tikka masala | 100 g | 88 | 4.5 | 10.3 | 3.0 | — |
| Karrinuudlid | 100 g | 80 | 2.7 | 13.0 | 1.4 | — |
| Sojanuudlid | 100 g | 78 | 3.0 | 13.0 | 1.1 | — |
| Konjac-nuudlid punase karri kastmes | 100 g | 76 | 0.7 | 4.5 | 5.5 | — |
| Kiirnuudlid köögiviljamaitselised | 100 g | 73 | 2.0 | 13.0 | 1.2 | — |
| Kana punases karris | 100 g | 68 | 4.5 | 4.4 | 3.3 | — |
| Kormakaste | 100 g | 60 | 1.5 | 8.6 | 2.0 | — |
| Soyakaste | — | 53 | 7.5 | 5.3 | 0.0 | — |
| Vürtsikas kimchi | 100 g | 48 | 1.3 | 8.4 | 0.5 | — |
| Pekingi supp | — | 44 | 1.3 | 7.1 | 1.0 | — |
| Köögiviljad | 100 g | 42 | 3.1 | 5.4 | 0.0 | — |
| Konjac-nuudlid kimchiga | 100 g | 37 | 0.5 | 6.3 | 0.8 | — |
| Tai supp | 100 g | 35 | 1.5 | 3.7 | 1.5 | — |
| Vürtsikas tai supp | — | 35 | 1.5 | 3.7 | 1.5 | — |
| Köögiviljad vokkimiseks | 100 g | 31 | 2.8 | 1.8 | 0.5 | — |
| Konjac-nuudlid misoga | 100 g | 29 | 1.2 | 4.5 | 0.5 | — |
| Hiina stiilis köögiviljad vokkimiseks | 100 g | 27 | 2.1 | 2.5 | 0.4 | — |
| Köögivilja-seenewok | 100 g | 23 | 2.4 | 0.8 | 0.3 | — |
| Konjakinuudlid | 100 g | 10 | 0.1 | 3.9 | 0.0 | — |
Selle menüü lugemine
Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 809 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.
Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.
Source: Asia (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-18
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret ES lists them for its Asia brand (https://www.fatsecret.es/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/search?q=Asia, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisa see tänasesse kahe puudutusega
Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.