TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › noodles-udon-soy-ginger
Soja-ingveri udon-nuudlid
Soja-ingveri udon-nuudlid (Asia (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 148 kcal, 4.3 g valku ja 1.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 148 kcal | 148 |
| Valgud | 4.3 g | 4.3 |
| Süsivesikud | 29.0 g | 29.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.2 g | 1.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Asia (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Vürtsika veiseliha stiilis riisinuudlid
147 kcal portsjoni kohta
Köögivilja- ja srirachagyozad
147 kcal portsjoni kohta
Seesami-teriyaki udon-nuudlid
147 kcal portsjoni kohta
Nasi Gorengi stiilis roog
145 kcal portsjoni kohta
Konserveeritud edamame
145 kcal portsjoni kohta
Kassaava
143 kcal portsjoni kohta
Kõik Asia (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.