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Farinha de rosca estilo japonês

Farinha de rosca estilo japonês no Asia (ES) tem 352 kcal por porção declarada, com 8.8 g de proteína e 1.0 g de gordura.

352kcal
100 gporção
8.8 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte lista.
Por porçãoPor 100 g
Energia352 kcal352
Proteínas8.8 g8.8
Carboidratos75.0 g75.0
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura1.0 g1.0
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibrasnão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 62 minutos de caminhada rápida ou 32 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Español; os números são os valores Español publicados.

Source: nutrição de Asia (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22

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