TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fasol
Фасоль
Фасоль (Август (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 309 kcal, 22.3 g proteiinia ja 1.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 309 kcal | 309 |
| Proteiini | 22.3 g | 22.3 |
| Hiilihydraatit | 54.5 g | 54.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.7 g | 1.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Август (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Крупа Ячменная Ячневая
313 kcal annosta kohti
Пшеничная Каша
316 kcal annosta kohti
Рис Шлифованный Длиннозерный
323 kcal annosta kohti
Крупа Пшеничная Полтавская
329 kcal annosta kohti
Рис Нешлифованый с Диким
330 kcal annosta kohti
Мука Рисовая
330 kcal annosta kohti
Kaikki Август (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.