TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-filadelfiya-klassika-s-avokado
Ролл Филадельфия Классика с Авокадо
Ролл Филадельфия Классика с Авокадо iš Автосуши Автопицца (RU) turi 163 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.4 g baltymų ir 9.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 163 kcal | 163 |
| Baltymas | 6.4 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 13.3 g | 13.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.6 g | 9.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Автосуши Автопицца (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл Филадельфия Классика с Креветками
163 kcal porcijoje
Ролл Спайс с Тунцом
164 kcal porcijoje
Ролл Филадельфия Лайт
164 kcal porcijoje
Лапша Гречневая с Курицей и Овощами
162 kcal porcijoje
Ролл Филадельфия с Креветками
164 kcal porcijoje
Сэндвич-Ролл с Лососем
164 kcal porcijoje
Visi Автосуши Автопицца (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.