TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › roll-spaysi-krab
Ролл Спайси Краб
Ролл Спайси Краб в Автосуши Автопицца (RU) содержит 135 ккал на заявленную порцию, 7.2 г белка и 4.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 135 kcal | 135 |
| Белки | 7.2 g | 7.2 |
| Углеводы | 16.1 g | 16.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.6 g | 4.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Автосуши Автопицца (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Ролл Черная Жемчужина
135 ккал на порцию
Ролл Филадельфия Классика с Огурцом
135 ккал на порцию
Ролл Изуми
135 ккал на порцию
Ролл Катана
135 ккал на порцию
Ролл Фиджи
135 ккал на порцию
Ролл Тартар из Креветки
136 ккал на порцию
Все позиции Автосуши Автопицца (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.