TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-tomago-spays
Ролл Томаго Спайс
Ролл Томаго Спайс no Автосуши Автопицца (RU) satur 236 kcal norādītajā porcijā, ar 4.9 g olbaltumvielu un 16.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 236 kcal | 236 |
| Olbaltumviela | 4.9 g | 4.9 |
| Ogļhidrāti | 17.5 g | 17.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.3 g | 16.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 42 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Автосуши Автопицца (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Римская Пицца с Голубым Сыром и Грушей
236 kcal uz porciju
Запеченные Гунканы с Лососем 2 шт
237 kcal uz porciju
Гункан с Угрём
235 kcal uz porciju
Спагетти с Ветчиной и Сыром
235 kcal uz porciju
Паста Феттучини с Курицей и Грибами
238 kcal uz porciju
Пицца Бешеная Курица
238 kcal uz porciju
Visi Автосуши Автопицца (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.