TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tort-cherepashka
Торт Черепашка
Торт Черепашка iš Айгуль (RU) turi 241 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.2 g baltymų ir 8.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 241 kcal | 241 |
| Baltymas | 5.2 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 35.5 g | 35.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.6 g | 8.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Айгуль (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Куриные Оладьи
239 kcal porcijoje
Хлеб Якутский Заливной
237 kcal porcijoje
Блинчик с Мясом и Рисом
234 kcal porcijoje
Пирог
250 kcal porcijoje
Хлеб Вкусный
230 kcal porcijoje
Котлеты Домашние Жареные СП
229 kcal porcijoje
Visi Айгуль (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.