TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › zhemchuzhina-rossii-plombir-s-mindalem
Venemaa Pärl Plombir Mandlitega
Venemaa Pärl Plombir Mandlitega (Айсберри (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 340 kcal, 3.0 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 340 kcal | 340 |
| Valgud | 3.0 g | 3.0 |
| Süsivesikud | 29.0 g | 29.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.0 g | 24.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 60 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Айсберри (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Venemaa Pärl
343 kcal portsjoni kohta
Plombiir glasuuris maapähklitega
322 kcal portsjoni kohta
Dubai šokolaadi jäätis
320 kcal portsjoni kohta
Dubai šokolaadi eskimo
320 kcal portsjoni kohta
Filjovski Plombiri vahvlitops maapähkliglasuuris
320 kcal portsjoni kohta
Mandli-eskimo
360 kcal portsjoni kohta
Kõik Айсберри (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.