TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kapusta-s-kunzhutnym-sousom
Капуста с Кунжутным Соусом
Капуста с Кунжутным Соусом в Азия (RU) содержит 260 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 260 kcal | 104 |
| Белки | 9.0 g | 3.6 |
| Углеводы | 12.0 g | 4.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.0 g | 8.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Азия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сладкий Ролл Минари
260 ккал на порцию
Вафли из Цукини
250 ккал на порцию
Облепиха Протертая с Сахаром
238 ккал на порцию
Тыквенный Тирамису
298 ккал на порцию
Пудинг с Чиа и Манго
212 ккал на порцию
Клюква Протёртая С Сахаром
209 ккал на порцию
Все позиции Азия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.